Иногда у нас возникает ощущение, что что-то не так. Ощущение, что окружающая нас реальность — совсем не то, чего мы хотим на самом деле.
Но бывает и такое, что мы сами не осознаём, что пошли не по тому пути. И до определенного момента просто не замечаем, как уходим всё дальше и дальше от своего предназначения. По каким же признакам можно определить, что человек живёт не своей жизнью? И что делать, чтобы изменить ситуацию?
Один из неочевидных признаков. Казалось бы, какое имеет отношение то, что я живу не своей жизнью к моему состоянию здоровья?
На самом деле, когда мы не реализовываемся и подавляем свои истинные желания, мы накапливаем негативные эмоции внутри себя. Когда жизнь складывается не так, как нам хочется, мы начинаем обижаться на мир и окружающих людей. Копим в сердце чувство нереализованности, обиды, возможно, даже злость.
Всё это рано или поздно начинает отражаться на нашем здоровье. Сначала это небольшие проявления, такие как головные боли или приступы слабости. Затем приходит хроническая усталость, а за ней — серьёзные заболевания.
Вспомните себя по утрам. Если не хочется ничего делать, если вы ощущаете слабость и желание отдохнуть, то, возможно, вы живёте не своей жизнью. И ваша слабость отражает ваше нежелание сталкиваться с окружающей вас реальностью.
Подумайте, радуетесь ли вы простым вещам? Например, яркому солнышку или теплому ветерку? Наслаждаетесь ли ароматом утреннего кофе или вкусом своего ужина?
Если человек ясно и чётко знает, чего он хочет, то он идёт по намеченному плану действий. У него не возникает сомнений, он не боится «свернуть не туда».
Но что, если мы не желаем дальше развиваться в том направлении, в котором развиваемся сейчас? И не понимаем, чего хотим на самом деле? Тогда каждое действие будет вызывать сомнение.
Мы можем сомневаться в собственных поступках. Или сомневаться в самих себе. Мы можем считать, что мы чего-то недостойны. Что у нас нет нужных талантов, что мы не сможем добиться успеха.
Внутри нас уже создалось ощущение, что «я не там, где должен быть». Что «я где-то свернул не туда». И с ним в нас зародился страх того, что мы снова можем допустить ошибку. Что мы можем опять поступить неправильно и ещё дальше уйти от своего предназначения.
Например, если вы ходите на нелюбимую работу и занимаетесь нелюбимой профессией, вы подсознательно будете всячески избегать роста. Может быть, отказываться от возможностей обучения и саморазвития. Или сомневаться в своих силах и, таким образом, упускать шанс подняться по карьерной лестнице.
Гармоничные отношения создаются в состоянии наполненности, состоянии радости и чистой, искренней любви. Но когда мы отказываемся от себя и своих истинных желаний, мы просто не способны ощущать себя по-настоящему счастливыми.
Из-за этого мы сами начинаем притягивать те отношения, которых мы на самом деле не хотим. Или и вовсе убегать от каких-либо отношений, избегать возможности с кем-то познакомится.
Возможно, вы уже давно не можете найти партнёра. Любые попытки завязать отношения оказываются провальными. Может быть, вы даже считаете себя недостойной любви. Думаете, что «настоящая любовь — это не про меня, мне суждено жить одной».
Хочу отдельно остановиться на ситуации, когда у вас уже есть отношения. Как понять, что живёшь не с тем человеком? Как осознать, что ваш партнёр — не тот, с кем вы хотите прожить всю жизнь?
Есть очевидные проявления. Например, когда партнёр агрессивен, кричит или поднимает руку на вас.
Но есть и менее очевидные вещи. Когда партнёр вас не замечает, когда ваши слова и переживания воспринимаются как «белый шум». Или, может быть, когда он видит в вас только домохозяйку, полностью игнорируя вашу личность. Или закрывается от вас, не желая делиться даже обычными историями со своей работы.
Когда нас не устраивает существующая реальность, мы пытаемся убежать от неё. Это простая психология: живу не своей жизнью — убегаю от неё. И вместо того, чтобы фокусироваться на происходящем сегодня, уходим в воспоминания и зацикливаемся на прошлом.
Мы копим обиды, держим в сердце неприятные ситуации. Или, может быть, вспоминаем хорошие моменты, желая вернуть утерянное прошлое. Создаётся ощущение, что раньше было лучше, и больше такого не повторится.
Вместо того, чтобы разобраться, как перестать жить не своей жизнью, и пойти по пути своей реализации, мы замыкаемся в прошлом.
Часто это сопровождается чувством сожаления. «Вот если бы тогда я ответил иначе. Если бы поступил по-другому, моя жизнь сложилась бы хорошо».
Чем сильнее мы недовольны своей жизнью, тем активней мы ищем виноватых. Мы виним родителей, что они не дали нам что-то в детстве. Мы виним государство в том, что оно не даёт реализовываться своим гражданам. Мы виним Бога в том, что он недостаточно сильно нас любит. Или считаем, что жизнь жестока и издевается над нами.
Нам проще переложить свою ответственность на чьи-то плечи. Думать, что мы не в силах что-то изменить.
И даже осознавая происходящее, когда в голове вертится «я живу не той жизнью, какой хотелось бы», мы можем продолжать идти по накатанной. Обманывать себя, считая что мы просто вынуждены плыть по течению.
Возможно, когда-то в детстве мы согласились на уговоры родителей и поступили не в тот ВУЗ, в который хотели. Или, поддавшись мнению социума, отказались от своей мечты, потому что она «странная», «не такая». И сейчас нам проще продолжать жить не своей судьбой вместо того, чтобы вернутся на свой путь.
Подумайте, как часто вы перекладываете свою ответственность за происходящее? Может быть, вы считаете: «мы живём бедно, потому что страну разворовали»? Или думаете «мне просто не везёт, меня жизнь не любит, поэтому я не могу ничего достигнуть»? Возможно, вы до сих пор храните в памяти услышанную когда-то критику?
Когда мы идём по пути своего предназначения и реализовываем себя, деньги приходят легко. Появляются новые возможности, открываются неожиданные ресурсы. Вселенная помогает нам двигаться по намеченному пути и даёт все возможности для реализации.
Но когда мы проживаем не свою жизнь, мы будто бы проходим мимо этих бесконечных возможностей. Где-то не замечаем их, где-то, может быть, отказываемся от них.
В какой-то момент приходит осознание, что денег не хватает. Есть только на основные нужды, такие как квартира и еда, но нет на реализацию желаний.
Наверное, вы уже обратили внимание, что так или иначе все эти признаки связаны между собой. Дело в том, что все сферы нашей жизни взаимосвязаны. И если одна из них «проседает», другие тоже начинают страдать.
Когда мы не идём по пути своего предназначения и отказываемся от себя, мы теряем доступ к своим внутренним ресурсам. И, рано или поздно, в голове начинает вертеться «я живу не своей жизнью».
На самом деле, всё начинается с нас самих. Только из чувства наполненности, из любви к себе, из осознания своей ценности мы можем реализоваться, найти дело своей жизни и создать ту реальность, которую действительно хотим видеть.
Если к вам пришло ощущение «живу не своей жизнью», первое, что нужно делать, — это разобраться в себе и своих желаниях. Уделить время себе и своему самоопределению.
Предлагаю посмотреть видео внизу. В нём вы узнаете, как вера в себя влияет на наш жизненный путь, и как через любовь к себе найти своё предназначение. А затем давайте вместе сделаем медитацию, которая поможет наполниться энергией истинной, бесконечной любви.
